Oli essenziali e drenanti naturali di Daniela Capone

18/04/2019

Oli essenziali e drenanti naturali di Daniela Capone


Gli oli essenziali di zenzero, con particolare attenzione ai suoi metaboliti secondari fenolici, i gingeroli, hanno una capacità antinfiammatoria nella   patologia dell’artrite. 


Infatti hanno ridotto significativamente il gonfiore articolare ed impedito sia le prime manifestazioni che quelle tardive delle articolazioni.


Molto importante anche  rifornirsi di alcuni alimenti considerati drenanti naturali e reperibili in questa stagione; che stimolano la diuresi e aiutano il corpo a liberarsi dalle tossine. 


Soprattutto la verdura che introduciamo a pranzo e a cena ci darà una mano a drenare i liquidi in eccesso.


Esempio il finocchio bollito...... l'acqua di cottura è un efficace drenante naturale e i finocchi bolliti pure.


Approfittiamo di ciò che la natura  ci dona ed avremo le giuste ricompense per il nostro corpo.


Con una giusta integrazione possiamo vivere meglio...